“多年来,擦干身体一直是我健康习惯的一部分!这是一种简单有效的治疗方法,任何人都可以在家进行,每天只需要2到3分钟就能看到真正的好处。”

——Miranda Kerr,创始人兼首席执行官

使肌肤焕发光彩,焕发活力

干体刷的图片

米兰达的技巧和技巧-干性身体刷

虽然你可以在一天中的任何时间擦干身体刷,但我建议你在早上洗澡之前先擦干。从你的脚和腿开始,以长时间的轻柔的动作向上移动到你的心脏。我唯一改变方向的地方是腹部,因为顺时针方向轻轻刷你的腹部可以帮助消化。

干式刷牙还有助于平衡神经系统,神经系统通过减少压力来支持肾上腺功能,这是一个非常好的方法去角质,超级光滑的皮肤,促进血液循环,刺激淋巴系统排出多余的毒素。

我常用的身体刷是芳香疗法协会的干性身体刷,我的一些使用方法和技巧包括;

连接

这是一个很好的方法来改善身心联系在早上的第一件事,特别是如果你感觉有点迷糊。我把它和我的能量净化仪式套装.我燃烧帕罗桑托来清理能量,然后我花几分钟时间刷干头发,同时深呼吸。这几分钟帮助我重新建立了那种联系,我感觉更加接地气,重新充满活力。

增加吸收

清洁